胃痛是我们日常生活中常见的情况。许多人都经历过胃痛，这给患者带来了很大的痛苦。胃冷也会引起胃痛，这种胃痛应该避免吃冷的食物，以免加重胃痛的程度。下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　胃痛是指心窝附近的上腹部频繁疼痛，这是胃炎胃溃疡和十二指肠溃疡的常见临床症状。惠州友禾医院医生表示，饮酒、吸烟、吃冷食和生食、暴饮暴食、吃对胃或情绪有影响的食物和药物、过度疲劳也会导致胃痛。

　　什么是胃痛饮食：

　　1、避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒精、糖和巧克力会使括约肌松弛并引起反流，因此，如果你有胃灼热和萎缩性胃炎的症状，就不要吃这些食物。

　　2、少吃生冷食物兴奋性。生冷食物中含有强兴奋性对胃肠粘膜有强烈的兴奋作用，容易引起腹泻或胃肠道炎症。适当食用富含蛋白质和低脂肪的食物，不要使用兴奋性或较少的调味品。

　　3、有规律的饮食要注意饮食的调理和维护，有规律的定量饮食，以保持正常消化活动的节奏。惠州友禾医院胃肠医生表示，没有必要吃一顿饱饭或不吃早餐，尤其是为了避免暴饮暴食。

　　4、萎缩性胃炎有增生，肠化生应快速无鳞鱼、松蛋、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等，不喝茶、吸烟、少吃、不吃含盐过多的食物。

　　胃痛对人体有什么危害

　　危害一、胃痛伴咯血：提示胸前疾病：如支气管扩张炎、肺结核、异物损伤6例肿瘤脓肿、寄生虫。囊肿性尘肺，原位疾病和转移，肺充血，肺梗塞。

　　危害二、胃痛伴排尿异常：胃痛伴少尿、无尿或尿频、尿急、血尿、化脓等尿路炎症征象。创伤、结石肿瘤、先天性疾病等。各种类型的肠梗阻中，不排便和不排气是常见的；胃痛和腹泻是常见的急性胃肠炎和痢疾。

　　危害三、胃痛伴呕血：更提示食道胃、十二指肠、空肠上胆囊、全身性疾病。它更常见于各种肠梗阻、炎性肿瘤、出血、痉挛等。

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