胆汁反流性胃炎治好后怎么饮食调理，患者明明已经完全治好了，可是回去没多久又复发了，疑问才知道患者以为完全治好了，就把以前大吃大喝的老毛病有来了，饮食对于胃肠疾病的患者来说尤为关键，惠州友禾医院医生下面为大家做胆汁反流性胃炎的饮食调理。

　　胆汁反流性胃炎治好后怎么饮食调理

　　1、进食应注意少量多餐，低脂饮食，高脂可使小肠黏膜释放胆囊收缩素，胃肠内容物更易反流，进而增加胆汁反流症状发生的频率。纠正不好的饮食习惯，避免对胃有兴奋的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于辛辣和过热、过冷的饮食。要注意饮食卫生，忌烈酒、浓茶、浓咖啡，进食物品冷热适度，少食用粗糙辛辣均可损伤胃粘膜，避免暴饮暴食。

　　2、保持乐观、愉悦的心态。情绪是影响胃病的一个原因，人在心情愉快时，十分有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起着保护和促进作用，并有助于慢性胃肠道疾病的康复。

　　3、忌酒戒烟：由于烟草中含成分可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，控制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能兴奋胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。

　　4、改变不好睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高胃内压力随之增加使胃液逆流而上。

　　5、不要在情绪激动或忧郁等不好心理状态时进食，以免情绪变化会影响消化液分泌，进食应注意少量多餐，低脂饮食，高脂可使小肠黏膜释放胆囊收缩素，胃肠内容物更易反流，进而增加反流症状发生的频率。

　　6、不用或少用对胃兴奋性强的药物，以免药物破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。

　　温馨提醒：反流性胃炎患者需要及早发现疾病症状，尽量在轻度状态时就将其有效治疗。为方便患者，惠州友禾医院特开通网上免费在线咨询，想了解更多详情，可直接点击在线咨询，与咨询一对一交流。